Teriyaki salmon bowl

Teriyaki salmon bowl

4.6 134 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 portions

Malzemeler

piece fresh ginger peeled
4 cm
soy sauce
100 g
rice wine
120 g
rice malt syrup
50 g
fresh boneless salmon fillets (approx. 180 g each)
4
water
1000 g
wild rice (see Tip)
100 g
brown rice
200 g
salt
1 tsp
frozen edamame beans
150 g
avocados flesh only, cut into thin slices
1 - 2
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices on the diagonal
1 - 2
fresh coriander leaves only
4 sprigs
nori sheet cut into very thin strips (optional)
1
black sesame seeds to serve (optional)
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 2271.7 mg

Protein 51.6 g

Kalori 3722.3 kJ / 886.3 kcal

Yağ 43.8 g

Lif 8.2 g

Doymuş Yağ 8.7 g

Karbonhidrat 68.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Varoma: Entertaining made easy 9 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Superfood salmon salad

1sa 5 dk

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

30 dk

Mango salmon bowl

40 dk

Asian beef salad with peanut dressing

30 dk

Miso salmon broth

40 dk

Fish tacos with Kewpie mayonnaise

1sa 30 dk

John Dory with cauliflower couscous and corn purée (Mark Southon)

35 dk

Miso fish with Asian greens

24sa 45 dk

Miso chicken noodle soup (gut health)

30 dk

Coconut poached chicken salad

45 dk

Coconut turmeric fish curry

40 dk

Fish with ginger lime sauce

35 dk