Chilli mussels with thyme and tomatoes

4.7 86 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

fresh mussels scrubbed, debearded
1000 g
fresh thyme leaves only
2 sprigs
fresh basil leaves only
2 sprigs
garlic cloves
2
fresh red bird's eye chilli deseeded if preferred
1
olive oil
1 tbsp
canned chopped tomatoes
400 g
white wine
100 g
lemon juice (approx. 1 lemon)
40 g
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1125.8 mg

Protein 41.5 g

Kalori 1618.5 kJ / 385.3 kcal

Yağ 10.7 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 18.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Basic Cookbook 183 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

The Basic Cookbook 120 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

30 dk

Mussels in coconut milk

25 dk

Prawn and chicken laksa

40 dk

Mussels in white wine and cream sauce

45 dk

Mediterranean seafood rice with chorizo

1sa 5 dk

Five spice duck with mushrooms and Asian greens

45 dk

Asian-style mussels

30 dk

Citrus seafood salad

1sa

Hearty seafood chowder

1sa

Balinese prawn curry (Russel Blaikie)

1sa 45 dk

Steamed scallops with cauliflower and truffle purée

35 dk

Garlic prawns

25 dk