Cihazlar ve Aksesuarlar
Sweet potato quiche with prosciutto
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 portions
Malzemeler
-
sweet potatoes (approx. 400 g)2
-
sweet paprika2 pinches
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
garlic cloves2
-
onion (approx. 150 g), cut into halves1
-
Danish feta crumbled200 g
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
eggs5
-
pouring (whipping) cream60 g
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
prosciutto thinly sliced100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
773.7 mg
Protein
16.9 g
Kalori
1252.6 kJ /
298.2 kcal
Yağ
19.8 g
Lif
2.9 g
Doymuş Yağ
6.2 g
Karbonhidrat
12.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix creating something incredible
92 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Spring Vegetable Quiche with Sweet Potato Crust
1sa 45 dk
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40 dk
Green bread and mushrooms (Diabetes)
45 dk
Super green pasta (Darren Robertson)
30 dk
Warm zucchini salad with basil lemon dressing (Thermomix® Cutter)
20 dk
Polenta with mediterranean vegetables
1sa 35 dk
Ham and cheese quinoa muffins
1sa 30 dk
Dark chocolate pecan bites
1sa 5 dk
Prosciutto and sun-dried tomato muffins
40 dk
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50 dk
Feta, spinach and potato frittata
1sa
Mini bacon and vegetable frittatas
35 dk