Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 sweet potatoes (approx. 400 g)
- 2 pinches sweet paprika
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- 2 garlic cloves
- 1 onion (approx. 150 g), cut into halves
- 200 g Danish feta, crumbled
- 60 g fresh baby spinach leaves
- 5 eggs
- 60 g pouring (whipping) cream
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- 100 g prosciutto, thinly sliced
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1252.6 kJ / 298.2 kcal
- Protein
- 16.9 g
- Karbonhidrat
- 12.2 g
- Yağ
- 19.8 g
- Doymuş Yağ
- 6.2 g
- Lif
- 2.9 g
- Sodyum
- 773.7 mg
Alternatif tarifler
Middle Eastern open chicken pie (Diabetes, TM6)
1h 30 min
Caramelised leek and feta tart
2 Std. 25 Min
Low waste chicken lasagne
1h 30 min
Broccoli and ham pasta bake
1h
Eggplant and ricotta involtini
1h 20 min
Zucchini lasagne
1h 30 min
Smash burger taco
40 min
Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)
2 Std. 25 Min
Pulled chicken tortillas (Diabetes)
40 min
Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables
1h
Leek and ham tart
1h 55min
Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)
25 min