Ana içeriğe geç Arama

Caprese omelette
3.9 19 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • eggs
    6
  • sea salt
    ½ teaspoon
  • ground black pepper
    ¼ teaspoon
  • water
    700 g
  • cherry tomatoes halved
    220 g
  • mozzarella cheese sliced in half moons (0.5 cm)
    110 - 170 g
  • fresh basil leaves hand torn
    5 - 8
  • balsamic glaze to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 393.5 mg
Protein 13 g
Kalori 676.9 kJ / 161.8 kcal
Yağ 10.9 g
Lif 0.5 g
Doymuş Yağ 4.9 g
Karbonhidrat 2.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 202 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Nourish 29 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Coq au vin blanc with mashed potato

4.3(226)

1sa 50 dk

Protein Bars

2.9(34)

50 dk

Ajvar (capsicum and eggplant dip)

4.2(17)

50 dk

Creamy broccoli soup with crispy quinoa (Diabetes)

3.4(42)

1sa 5 dk

Crunchy fish fingers (9 months+)

3.8(16)

30 dk

Cacao banana porridge

4.3(156)

15 dk

Sweet potato quiche with prosciutto

4.8(194)

1sa 15 dk

Roasted capsicum & cashew vegan spread

4.8(13)

5 dk

Sweet potato pikelets

4.9(48)

45 dk

Lebanese-style hommus

4.5(28)

13sa 15 dk

Family burger pie

4.2(169)

1sa 25 dk

High protein chicken parmi hot pocket

4.4(83)

1sa 15 dk