Caprese omelette

3.9 15 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

eggs
6
sea salt
½ teaspoon
ground black pepper
¼ teaspoon
water
700 g
cherry tomatoes halved
220 g
mozzarella cheese sliced in half moons (0.5 cm)
110 - 170 g
fresh basil leaves hand torn
5 - 8
balsamic glaze to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 393.5 mg

Protein 13 g

Kalori 676.9 kJ / 161.8 kcal

Yağ 10.9 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 2.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 202 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Nourish 29 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed mocha scrolls XXL

50 dk

Kumara (sweet potato) bites (9 months+)

55 dk

Cheesy broccoli nuggets (12 months+)

45 dk

Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)

30 dk

Quick gyros with tzatziki

30 dk

Turkey vegetable purée (around 6 months)

30 dk

Bounty slice (Noni Jenkins)

1sa 30 dk

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

45 dk

Family burger pie

1sa 25 dk

Mushroom stroganoff

20 dk

Sweet potato quiche with prosciutto

1sa 15 dk

Mini chicken kyivs

45 dk