Caprese omelette

3.9 19 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

eggs
6
sea salt
½ teaspoon
ground black pepper
¼ teaspoon
water
700 g
cherry tomatoes halved
220 g
mozzarella cheese sliced in half moons (0.5 cm)
110 - 170 g
fresh basil leaves hand torn
5 - 8
balsamic glaze to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 393.5 mg

Protein 13 g

Kalori 676.9 kJ / 161.8 kcal

Yağ 10.9 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 2.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 202 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Nourish 29 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lebanese-style hommus

13h 15min

Apple and whole banana loaf

1h 10min

Vegan apple and nut crumble with rum raisins

9h

Protein Bars

50min

Kumara (sweet potato) bites (9 months+)

55min

Cheesy broccoli nuggets (12 months+)

45min

Cacao banana porridge

15min

Turkey vegetable purée (around 6 months)

30min

Sweet potato quiche with prosciutto

1h 15min

Bounty slice (Noni Jenkins)

1h 30min

Sweet potato pikelets

45min

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5min