Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g raw cashews
- water, for soaking
Chive oil (optional)
- 250 g ice
- filtered water, for ice bath and for boiling
- 60 g fresh chives
- 150 g extra virgin olive oil
Soup and cashew cream
- 1 - 2 garlic cloves
- 100 g brown onion, cut into halves
- 3 spring onions/shallots, trimmed, white parts and half of green parts
- 80 g ghee
- 750 g water
- 2 tbsp lemon juice
- 2 tsp Chicken stock paste (see Tips)
- 250 g broccoli, cut into small florets and stalks cut into thin slices
- 300 g frozen baby peas
- 200 g cauliflower, cut into small florets
- 2 tsp salt
- ground black pepper, to taste (optional)
- 2 egg yolks (optional)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3018.3 kJ / 718.5 kcal
- Protein
- 13.2 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 67.1 g
- Doymuş Yağ
- 20.9 g
- Lif
- 10 g
- Sodyum
- 1531.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50 Min
Green goodness soup
10 Min
Broccoli soup with sage oil
30 Min
Curried carrot and ginger soup
40 Min
Carrot and coriander soup
30 Min
Potato and porcini mushroom soup
30 Min
Thai green broccoli and spinach soup
25 Min
Beetroot soup (gut health)
40 Min
Spinach potato soup with savoury egg custard
45 Min
Zucchini soup
25 Min
Broccoli almond soup
30 Min
Tomato and red lentil soup
30 Min