Cihazlar ve Aksesuarlar
Lebanese-style hommus
Hazırlık 5 dk
Toplam 13sa 15 dk
800 g
Malzemeler
-
dried chickpeas250 g
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
water plus to soak and rinse1000 g
-
freshly squeezed lemon juice to taste80 - 100 g
-
tahini100 g
-
garlic clove to taste1
-
sea salt to taste1 tsp
-
ice cubes80 g
-
olive oil to drizzle1 - 2 tbsp
-
ground cumin to sprinkle½ tsp
-
paprika to sprinkle½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 800 g
Sodyum
3362.5 mg
Protein
69.2 g
Kalori
7323.9 kJ /
1750.5 kcal
Yağ
89.4 g
Lif
40.6 g
Doymuş Yağ
11.8 g
Karbonhidrat
187 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Ajvar (Red capsicum and eggplant dip)
50 dk
Ajvar (capsicum and eggplant dip)
50 dk
Grated carrot salad (Thermomix® Cutter)
5 dk
Asparagus and saffron risotto
35 dk
Basic nut butter
30 dk
Grilled eggplant dip
2sa
Broccoli and pea soup with cauliflower cashew cream
40 dk
Zingy avocado and lime dip
10 dk
Gluten free bread rolls
2sa 30 dk
Gluten free artisan loaf baked in a cast iron pot
3sa
Rhubarb and vanilla strawberry jam
45 dk
Sweet potato quiche with prosciutto
1sa 15 dk