Lebanese-style hommus

Lebanese-style hommus

4.6 22 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 13sa 15 dk

800 g

Malzemeler

dried chickpeas
250 g
bicarbonate of soda
1 tsp
water plus to soak and rinse
1000 g
freshly squeezed lemon juice to taste
80 - 100 g
tahini
100 g
garlic clove to taste
1
sea salt to taste
1 tsp
ice cubes
80 g
olive oil to drizzle
1 - 2 tbsp
ground cumin to sprinkle
½ tsp
paprika to sprinkle
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 800 g

Sodyum 3362.5 mg

Protein 69.2 g

Kalori 7323.9 kJ / 1750.5 kcal

Yağ 89.4 g

Lif 40.6 g

Doymuş Yağ 11.8 g

Karbonhidrat 187 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dips & savoury spreads 52 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Thermomix creating something incredible 92 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vanilla wet chai

15 dk

Crunchy salad with green Goddess dressing (Diabetes, Thermomix cutter)

20 dk

Strawberry and watermelon cake with Vanilla cream (Nico Moretto)

3sa 10 dk

Leftover Vegetable Hummus

10 dk

Lemon Myrtle Baklava (Mark Olive)

3sa 20 dk

Macadamia Ricotta (Matthew Kenney)

8sa 30 dk

Mushroom freekeh risotto with spring onion oil

1sa 10 dk

Muhamara dip

30 dk

Tahini dip (tarator)

5 dk

Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)

40 dk

Lavender honey ice cream

12sa 25 dk

Traditional hommus

25sa 5 dk