Cihazlar ve Aksesuarlar
Lebanese-style hommus
Hazırlık 5 dk
Toplam 13sa 15 dk
800 g
Malzemeler
-
dried chickpeas250 g
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
water plus to soak and rinse1000 g
-
freshly squeezed lemon juice to taste80 - 100 g
-
tahini100 g
-
garlic clove to taste1
-
sea salt to taste1 tsp
-
ice cubes80 g
-
olive oil to drizzle1 - 2 tbsp
-
ground cumin to sprinkle½ tsp
-
paprika to sprinkle½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 800 g
Sodyum
3362.5 mg
Protein
69.2 g
Kalori
7323.9 kJ /
1750.5 kcal
Yağ
89.4 g
Lif
40.6 g
Doymuş Yağ
11.8 g
Karbonhidrat
187 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Muhamara dip
30 dk
Traditional hommus
25sa 5 dk
Vegan Toasts with Roasted Capsicum and Cashew Nut Paste
30 dk
Spiced white chocolate and macadamia skillet brownie
50 dk
Baba Ganoush
1sa
Gwinganna mushroom pâté
20 dk
Hommus
15 dk
Cherry tomato and red onion focaccia (Nico Moretti)
2sa 20 dk
Grilled eggplant dip
2sa
Rustic homemade tofu
24sa 30 dk
Baba ghanoush
1sa
Baba ghanoush
1sa