Cihazlar ve Aksesuarlar
Karnabahar Pilavı
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
karnabahar çiçeklerine ayrılmış (3 cm)450 - 500 g
-
su500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
40.6 mg
Protein
2.3 g
Kalori
124.2 kJ /
29.7 kcal
Yağ
0.4 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Yaza Hazırlık
15 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30 dk
Zeytinyağlı Yer Elması
1sa
Sebzeli ve Füme Somonlu Yumurta Muffinleri
40 dk
Bol Proteinli Muzlu Kek
2sa
Sotelenmiş Mantar
20 dk
Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı
20 dk
Sütlü Ispanak Çorbası
45 dk
Pancarlı Peynirli Ezme
15 dk
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
40 dk
Cevizli Kereviz Salatası
10 dk
Patatesli Karnabahar Çorbası
50 dk
Kakaolu ve Kahveli Pratik Puding
15 dk