Cihazlar ve Aksesuarlar
Karnabahar Pilavı
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
karnabahar çiçeklerine ayrılmış (3 cm)450 - 500 g
-
su500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
40.6 mg
Protein
2.3 g
Kalori
124.2 kJ /
29.7 kcal
Yağ
0.4 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Yaza Hazırlık
15 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Patatesli Karnabahar Çorbası
50 Min
Nohut ve Bulgurlu Bowl
30 Min
Hafifçe Sotelenmiş Pırasa
20 Min
Sotelenmiş Mantar
20 Min
Yulaflı Muzlu Kek
2 Std.
Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası
35 Min
Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto
40 Min
Buharda pişmiş kabak
35 Min
Peynirli Karnabahar Çorbası
40 Min
Kalamarlı Börülce Yahnisi
5 Std. 15 Min
Ispanak ve Bademli Pesto
10 Min
Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk
1 Std. 45 Min