Cihazlar ve Aksesuarlar
Filet de dorade grise à la normande
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa
2 portions
Malzemeler
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
80 g de poireau coupé en tronçons
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250 g de champignons de Paris blonds coupés en lamelles (conserver les pieds)
-
1 dorade grise filets et arêtes
-
1 feuille de laurier
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1 clou de girofle
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1 pincée de graines de carvi
-
300 g d'eau
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300 g de cidre brut
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30 g de vinaigre de cidre
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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5 grains de poivre à ajuster en fonction des goûts
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150 g de riz basmati
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100 g de carotte coupée en fines rondelles
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15 g de fécule de maïs
-
100 g de crème fraîche épaisse
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
371 mg
Protein
43.5 g
Kalori
3101.5 kJ /
737 kcal
Yağ
26 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
12.5 g
Karbonhidrat
77.5 g
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