Truite vapeur à la chinoise

Truite vapeur à la chinoise

4.5 63 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 55 dk

4 portions

Malzemeler

2 gousses d'ail
25 g d'huile de tournesol
50 g de carotte
50 g de poireau
20 g gingembres frais
1 c. à café de sucre
20 g de sauce de soja
850 g d'eau
sel
poivre moulu
1 truite, vidée et nettoyée (800 g)
4 brins de coriandre fraîche

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 24 g

Kalori 1005 kJ / 240 kcal

Yağ 14 g

Karbonhidrat 4 g

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