Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- extra virgin olive oil, for greasing
Crumbed chicken
- 60 g flaked almonds
- 70 g pork crackling (see Tips)
- 1 tsp curry powder
- ¼ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 2 eggs
- 2 chicken breast fillet, cut horizontally to make 4 fillets
Pickled salad
- 1 - 2 carrots, cut into julienne
- 1 continental cucumber, deseeded and cut into julienne
- 1 tbsp rice wine vinegar
- ½ lime, juiced
Cauliflower rice and katsu sauce
- 350 g cauliflower, broken into florets (3 cm)
- 2 garlic cloves
- 100 g brown onion, cut into halves
- 1 cm piece fresh ginger, peeled
- 20 g extra virgin olive oil
- 2 tsp curry powder
- 1 star anise
- 350 g water
- 1 ½ tbsp monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
- 1 tbsp tamari
- 20 g cashews
- 1 - 2 pinches salt, to taste
- 1 - 2 pinches ground black pepper, to taste
- 1 fresh red chilli, deseeded if preferred and thinly sliced, to garnish
- fresh coriander, leaves only, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2096.2 kJ / 499.1 kcal
- Protein
- 45.1 g
- Karbonhidrat
- 12.5 g
- Yağ
- 28.2 g
- Doymuş Yağ
- 5.9 g
- Lif
- 8.5 g
- Sodyum
- 1305.9 mg
Alternatif tarifler
Sticky chicken
24 Std. 35 Min
Creamy coconut chicken curry (TM6)
30min
San choy bau (Matt Sinclair)
30min
Lamb ragù with watercress and mint pesto (TM6, Mark Southon)
4h 35min
Steamed cabbage rolls with spicy sauce
45min
Seeded sausage rolls
50min
Lamb with pumpkin and lentils
50min
Moroccan chicken and cauliflower cous cous
25min
Indian kofta curry with broccoli rice
50min
Lamb and fennel ragu
4h 35min
Beef cheek Bourguignon
5 godz. 25 min
Chinese five spice beef cheeks
4h 25min