Teriyaki chicken thighs

Teriyaki chicken thighs

4.2 112 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 10 dk

2 portions

Malzemeler

piece fresh ginger peeled
5 g
soy sauce
30 g
honey
20 g
brown sugar
10 g
rice wine vinegar
15 g
chilli powder
⅛ tsp
sake
35 g
chicken thighs (approx. 180 g each), boneless with skin on
2
water plus extra to submerge bag
1850 g
freshly squeezed lemon juice or 1 tsp ascorbic acid (see Tips)
30 g
cornflour
1 tsp
oil for frying
sesame seeds toasted
½ - 1 tbsp
spring onion/shallot trimmed and cut into slices diagonally
1
fresh long red chilli deseeded and cut into slices diagonally
½

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1086.7 mg

Protein 30.3 g

Kalori 2513.7 kJ / 598.5 kcal

Yağ 46.2 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 12 g

Karbonhidrat 15.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sous Vide for Two 8 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tandoori chicken

45 dk

Sticky bottom dumplings (Brett McGregor)

1sa

Super antioxidant juice

10 dk

Chilli and garlic prawns

1sa 10 dk

Mick's ciabatta rolls

21sa 20 dk

Browned chicken mince

20 dk

Three-milk cake

2sa

Sous vide rare beef steak with béarnaise sauce (TM5)

2sa 20 dk

Rare beef steak with herb garlic butter

2sa 15 dk

Irish hot chocolate

10 dk

Potato and porcini mushroom soup

30 dk

"Egg and sausage" breakfast sandwich

1sa