Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- extra virgin olive oil, for greasing
Crumbed chicken
- 60 g flaked almonds
- 70 g pork crackling (see Tips)
- 1 tsp curry powder
- ¼ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 2 eggs
- 2 chicken breast fillet, cut horizontally to make 4 fillets
Pickled salad
- 1 - 2 carrots, cut into julienne
- 1 continental cucumber, deseeded and cut into julienne
- 1 tbsp rice wine vinegar
- ½ lime, juiced
Cauliflower rice and katsu sauce
- 350 g cauliflower, broken into florets (3 cm)
- 2 garlic cloves
- 100 g brown onion, cut into halves
- 1 cm piece fresh ginger, peeled
- 20 g extra virgin olive oil
- 2 tsp curry powder
- 1 star anise
- 350 g water
- 1 ½ tbsp monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
- 1 tbsp tamari
- 20 g cashews
- 1 - 2 pinches salt, to taste
- 1 - 2 pinches ground black pepper, to taste
- 1 fresh red chilli, deseeded if preferred and thinly sliced, to garnish
- fresh coriander, leaves only, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2096.2 kJ / 499.1 kcal
- Protein
- 45.1 g
- Karbonhidrat
- 12.5 g
- Yağ
- 28.2 g
- Doymuş Yağ
- 5.9 g
- Lif
- 8.5 g
- Sodyum
- 1305.9 mg
Alternatif tarifler
Mashed potatoes for two (peeler)
30min
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55 min.
Madurese chicken satay
1 Std. 30 Min
Cauliflower Mash
25 min
Classic beef burgers
1h
Cottage pie
1 Std. 30 Min
No fail mash potato
20p
Salted caramel and chocolate cake
1h 45min
Piri-piri spatchcock chicken
1 Std. 30 Min
"To die for" mini pavlovas
2h 40min
Crunchy salad with green Goddess dressing (Diabetes, Thermomix cutter)
20p
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 Min