Pasta bezjajeczna

Pasta bezjajeczna

4.3 200 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

350 g

Malzemeler

180 g tofu, świeżego pokrojonego na kawałki
120 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy (patrz wskazówka)
40 g musztardy
10 g oleju rzepakowego
1 łyżeczka czarnej soli, kala namak
½ łyżeczki kurkumy, mielonej

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 742.9 mg

Protein 9.7 g

Kalori 700.3 kJ / 167.1 kcal

Yağ 9.4 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

WEGE ENERGIA 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wiosenny twarożek z tofu

Wiosenny twarożek z tofu

10 Min

Hummus z groszkiem

Hummus z groszkiem

10 Min

Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym

Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym

25 Min

Wegański parmezan

Wegański parmezan

25 Min

Wegański majonez

Wegański majonez

15 Min

Gulasz z soczewicy i buraków

Gulasz z soczewicy i buraków

55 Min

Pasztet gryczany pełen roślinnego białka

Pasztet gryczany pełen roślinnego białka

3 Std.

Tatar z fasoli

Tatar z fasoli

5 Min

Pasztet warzywny z soczewicą

Pasztet warzywny z soczewicą

2 Std. 30 Min

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

1 Std. 10 Min

Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli

Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli

1 Std.

Kotleciki pietruszkowe

Kotleciki pietruszkowe

25 Min