Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami

4.7 108 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 8sa 10 dk

400 g

Malzemeler

200 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
400 g wody do namoczenia orzechów
15 g mieszanych ziół, świeżych np. natki pietruszki, bazylii, kolendry
110 g wody mineralnej, niegazowanej
10 g płatków drożdżowych
15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
40 g oleju z pestek winogron
1 ząbek czosnku
½ - ¾ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
1 - 2 łyżki szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 377.5 mg

Protein 10.8 g

Kalori 1609.4 kJ / 384.7 kcal

Yağ 32.3 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 18.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Tarif
Polonya

POTRAWY WEGAŃSKIE 12 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)

Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)

1sa 40 dk

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

5 dk

Pasta bezjajeczna

Pasta bezjajeczna

5 dk

Placek z hummusem z cieciorki

Placek z hummusem z cieciorki

20 dk

Hummus z domowym tahini

Hummus z domowym tahini

25 dk

Farinata - włoski placek z ciecierzycy

Farinata - włoski placek z ciecierzycy

1sa 30 dk

Falafele z bobu i cieciorki

Falafele z bobu i cieciorki

50 dk

Pasta z bakłażana

Pasta z bakłażana

55 dk

Wegański placek (farinata)

Wegański placek (farinata)

1sa 50 dk

Hummus z zielonego groszku

Hummus z zielonego groszku

40 dk

Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy

Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy

40 dk

Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów

Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów

15 dk