Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Tabbouleh z bobem
Hazırlık 30 dk
Toplam 50 dk
4 porcje
Malzemeler
Tabbouleh
-
300 g pomidorki cherry przekrojonych na pół
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
10 g liści mięty, świeżych
-
1200 g wody
-
150 g kaszy bulgur
-
200 g bobu, mrożonego200 g bobu, świeżego
-
½ łyżeczki soli
-
100 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
100 g ogórka pokrojonego na kawałki
Dressing
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
15 g miodu
-
30 g oliwy z oliwek
-
2 łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
9.4 g
Kalori
1137.2 kJ /
271.6 kcal
Yağ
8.6 g
Lif
5.6 g
Karbonhidrat
43.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
WIOSNA Z URZĄDZENIEM THERMOMIX®
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Peruwiańskie quinotto
35 dk
Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem
35 dk
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50 dk
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
45 dk
Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami
1sa 5 dk
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
1sa 10 dk
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30 dk
Sałatka tabbouleh
1sa 40 dk
Sałatka z białych szparagów
3sa
Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem
1sa
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 dk
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1sa