Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives

Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives

4.5 90 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

60 g d'olives noires ou violettes dénoyautées
le jus d'un citron jaune
25 g d'huile d'olive et 2 filets pour la finition
1 branche de romarin frais effeuillée
du sel
du poivre moulu
1000 g d'eau
250 g de riz basmati
450 g de fenouil en fines lamelles
4 filets de bar (125 g chacun)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 32 g

Kalori 2041 kJ / 488 kcal

Yağ 19 g

Karbonhidrat 51 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Saumon au fenouil

40 dk

Filets de rouget sur ruban de courgette et tapenade

25 dk

Papillotes de merlu fenouil, citron, olives

40 dk

Saumon au fenouil et sauce au yaourt

1sa

Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle

55 dk

Raie aux épinards crémeux, pommes de terre au curry

1sa 15 dk

Saumon aux épices et pommes de terre

40 dk

Papillote de raie aux olives, tomates et câpres

35 dk

Bar vapeur, couscous à l'orange et au cresson

35 dk

Limande-sole gratinée à l'orange

35 dk

Cabillaud aux amandes, sauce citronnée

35 dk

Cabillaud à l'orange, mousseline de carottes

35 dk