![Potée de légumes Potée de légumes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/18502B89-BDB1-4622-9030-21B44AFA30BE/Derivates/a858eb8a-e60e-4f66-afad-df91b95379e4.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de blettes
- 1 gousse d'ail
- 10 g de gingembre frais, en tranches fines
- 1 oignon, coupé en deux
- 150 g de carottes, coupées en morceaux (3 cm)
- 80 g de blanc de poireau, coupé en morceaux
- 10 g d'huile végétale
- 150 g de céleri-rave
-
1
c. à café bombée de fond de légumes maison
veya 1 cube de bouillon de légumes - 300 g d'eau
- 10 g de jus de citron fraîchement pressé, et un peu pour la finition
- 2 brins de persil frais, équeutés
- ¼ c. à café de poivre moulu
- sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 branches persil frais, équeutés, et un peu pour la finition
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 569 kJ / 135 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Karbonhidrat
- 14.5 g
- Yağ
- 6.5 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 8.5 g
- Sodyum
- 1528 mg
Alternatif tarifler
Soupe de lentilles vertes
35 min
Soupe végétalienne aux champignons, poireaux et riz sauvage avec pain grillé
45 dk
Flammekueche au tofu
2 godz. 55 min
Soupe crémeuse de légumes et riz sauvage
1sa 5 dk
Ragoût de haricots œil noir aux légumes
2h 35min
Minestrone d'hiver
1h 10 min.
Soupe de haricots blancs à la tomate et magret séché
12 Std. 55 Min
Velouté de poireaux et pois cassés
4sa 15 dk
Potée de haricots fumés
30 min
Potée végétarienne
1h
Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices
1h
Soupe aux légumes et aux œufs
40 min