![Basic Millet Basic Millet](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f4257e0c-baf1-422c-b2f8-2b00bca6ba73/Derivates/dd0ee445-d6a5-4f97-80ec-aa691f34c307.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 oz millet grain
- 20 oz water
- ½ oz oil
- ½ tsp salt, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 837 kJ / 200 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 34 g
- Yağ
- 4 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 198 mg
Alternatif tarifler
Sautéing Shrimp
15 min
Sautéing 7 oz Zucchini
20 Min
Cashew Butter Spread
5 Min
Steamed Sliced Fennel Bulbs
25 min
Millet
45min
Sautéing 14 oz Eggplant
35 min
Sautéing 7 oz Eggplant
30 min
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30 min
Indian mustard
15 min
Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms
45min
Millet
1h 35 min
Sautéed Courgettes (200 g)
20 Min