Cihazlar ve Aksesuarlar
Basic Millet
Hazırlık 5 dk
Toplam 45 dk
6 portions
Malzemeler
-
millet grain10 oz
-
water20 oz
-
oil½ oz
-
salt to taste½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
198 mg
Protein
5 g
Kalori
837 kJ /
200 kcal
Yağ
4 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
34 g