Cihazlar ve Aksesuarlar
Basic Millet
Hazırlık 5 dk
Toplam 45 dk
6 portions
Malzemeler
-
millet grain10 oz
-
water20 oz
-
oil½ oz
-
salt to taste½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
198 mg
Protein
5 g
Kalori
837 kJ /
200 kcal
Yağ
4 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
34 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Basic Quinoa
35 dk
Kale Quinoa Green Goddess Salad (Bill Yosses)
1sa 20 dk
Farro Salad with Cucumber Yogurt Dressing
1sa 20 dk
Millet
45 dk
Millet
1sa 40 dk
Sautéing 14 oz Eggplant
35 dk
Slow-cooked Chickpeas
14sa 40 dk
Lentil and spinach soup
50 dk
Zucchini and Almond Pulp Bread
2sa 30 dk
Gluten-Free Bread
1sa 50 dk
Kale, Broccolini and Cranberries with Almonds
40 dk
Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto
55 dk