Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
½
oz oil
veya ½ oz extra virgin olive oil - 7 oz zucchini, diced (½ in.)
- Besin Değeri
- şuna göre 7 oz
- Kalori
- 923 kJ / 220 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 20 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 2.2 g
- Sodyum
- 6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30min
Mixed Mushroom Sauté
30min
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15 min
Sautéing 7 oz Bell Pepper
20min
Sautéing 10.5 oz Onions
Değerlendirme yok
Sautéing Vegetable Mixture
30min
Sautéing 7 oz Carrots
15 min
Sautéed Cauliflower
25 menit
Sautéing 14 oz Eggplant
35min
Sautéing 14 oz Carrots
20min
Sautéing Red Pepper with Onions
25 menit
Broccoli Sauté
20min