Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 oz yellow onions, in pieces
- 2 tbsp curry powder
- 1 oz extra virgin olive oil
- ½ oz ginger, minced
- 20 oz kabocha squash, peeled, cut into pieces (1 in.)
- ½ tsp salt, to taste
- 24 oz vegetable stock
- pumpkin seeds, toasted, to serve
- pomegranate arils/seeds, to serve
- crème fraîche, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 481 kJ / 115 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 7 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 470 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
1h 5 min
Pumpkin Soup with Crispy Chickpeas
1h
Carrot Ginger Soup
20min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 min
Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing
20min
Green Tea Salmon with Asian Slaw
1h 20 min
White Bean and Pumpkin Soup
35 min
Sweet Pea and Zucchini Soup
30 min
Roasted Cauliflower and Kale Soup
1h 5 min
Butternut Squash and Apple Soup
30 min
Hummus (Ilan Hall)
9 godz. 5 min
Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup
1h 15 min