Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 oz yellow onions, in pieces
- 2 tbsp curry powder
- 1 oz extra virgin olive oil
- ½ oz ginger, minced
- 20 oz kabocha squash, peeled, cut into pieces (1 in.)
- ½ tsp salt, to taste
- 24 oz vegetable stock
- pumpkin seeds, toasted, to serve
- pomegranate arils/seeds, to serve
- crème fraîche, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 481 kJ / 115 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 7 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 470 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ginger Cabbage Slaw
15min
Golden Beet Gazpacho
50 Min
Roasted Cauliflower and Kale Soup
1h 5min
Shiitake Mushroom Soup with Burdock Root
35min
Carrot Ginger Soup
20 min
Artichokes with Garlic Tarragon Butter
40 Min
Basil Pesto
10 min
Pumpkin Soup with Crispy Chickpeas
1 Std.
Hummus (Ilan Hall)
9 godz. 5 min
Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts
1h 10min
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1h 5min
Butternut Squash and Ginger Soup
35min