Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 21 oz carrots, whole, peeled (1-3 depending on size)
- ½ - 1 oz shallot, halved, to taste
- 6 sprigs fresh parsley, leaves only
-
1 ½
oz sunflower oil
veya 1 ½ oz vegetable oil - ½ - 1 oz apple cider vinegar, to taste
- ½ oz lemon juice
- 2 tsp Dijon mustard
- ¼ - ½ tsp salt, to taste
- ¼ - ½ tsp ground black pepper, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 689 kJ / 164.7 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Karbonhidrat
- 16.1 g
- Yağ
- 11.1 g
- Doymuş Yağ
- 1.4 g
- Lif
- 4.6 g
- Sodyum
- 350.2 mg
Alternatif tarifler
Broccoli Salad
5 min
Protein Shake
5 min
Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing
10 min
Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts
25 min
Peeler Roasted Carrots with Mint and Thyme
30min
Maple and Mustard Salmon
20 min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 min
Basil Peach Sorbet
10 min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts (TM5/6 Metric)
10 min
Italian Salad Dressing
5 min
Berry Dream (TM6)
10 min