Hummus (Ilan Hall)
TM6 TM5

Hummus (Ilan Hall)

4.5 (48 değerlendirme)

Malzemeler

Hummus

  • 8 oz dried garbanzo beans
  • 23 oz water, divided, plus extra to soak beans
  • 3 oz extra virgin olive oil
  • 5 oz tahini
  • 1 garlic clove
  • 1 oz lemon juice
  • 1 ½ tsp kosher salt, to taste

Garlic Oil

  • 2 garlic cloves, smashed
  • 1 oz extra virgin olive oil
  • ground smoked paprika, to garnish
  • ½ oz pistachios, toasted and chopped
  • sliced raw vegetables, to serve
    veya pita chips, to serve

Besin Değeri
şuna göre 27 oz
Kalori
11523 kJ / 2754 kcal
Protein
71 g
Karbonhidrat
174 g
Yağ
209 g
Lif
52 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler