Hummus (Ilan Hall)

Hummus (Ilan Hall)

4.6 50 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 9sa 5 dk

27 oz

Malzemeler

Hummus

dried garbanzo beans
8 oz
water divided, plus extra to soak beans
23 oz
extra virgin olive oil
3 oz
tahini
5 oz
garlic clove
1
lemon juice
1 oz
kosher salt to taste
1 ½ tsp

Garlic Oil

garlic cloves smashed
2
extra virgin olive oil
1 oz
ground smoked paprika to garnish
pistachios toasted and chopped
½ oz
sliced raw vegetables to serve

pita chips, to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 3 oz

Protein 7.9 g

Kalori 1280.3 kJ / 306 kcal

Yağ 23.2 g

Lif 5.8 g

Karbonhidrat 19.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cook Like a Chef 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hemp Milk

10 min

Green Garlic Spread

10 min

Curry, Ginger Kabocha Squash Soup

50 min

Chocolate Hazelnut Torte with Fresh Berries

45 min

Mushroom Pâté

1 godz. 30 min

Beet Hummus

20 min

Spring Pea Green Soup

15 min

Eggplant and Almond Dip

20 min

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

15 min

Green Bean Gremolata

25 min

Broccoli Salad (TM5 Metric)

10 min

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5 min