Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 17 oz eggplant
- 2 oz extra virgin olive oil, plus extra to coat eggplant
- 3 garlic cloves
- 2 oz yellow onion
- 2 oz tahini
- 1 oz freshly squeezed lemon juice
- ½ tsp salt, to taste
- ⅛ tsp freshly ground pepper, to taste
- parsley, chopped, leaves only to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 524.2 kJ / 125.3 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 6.4 g
- Yağ
- 11 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 2.6 g
- Sodyum
- 155.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lentil Moussaka
2 godz. 20 min
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25 min
Butternut Squash and Ginger Soup
35 Min
Hummus (Ilan Hall)
9j 5 menit
Leek Pie
1 Std. 45 Min
Hummus
10 min
Basil Pesto
10 min
Ratatouille
40 min
Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce
2h 45 min
Beet Hummus
20 min
Spinach and Artichoke Dip
20 min
Sweet Pea and Zucchini Soup
30 min