Tartare de bar aux fruits de la Passion

Tartare de bar aux fruits de la Passion

3.8 15 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

20 g gingembres frais coupé en morceaux
3 brins de coriandre fraîche équeutés
35 g d'huile d'olive
350 g de bar détaillé en petits dés (1 bar entier de 700 g environ) (voir "Conseil(s)")
2 fruits de la Passion la pulpe seulement

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 258 mg

Protein 17 g

Kalori 765.5 kJ / 183.8 kcal

Yağ 12.3 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Poissons & fruits de mer 113 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gaspacho poivron-framboise

10min

Carpaccio de courgettes, mozzarella et pesto

20min

Velouté de panais, petits pois et moules

55min

Poireaux, betteraves et truite fumée, crumble paprika

1h 10min

Chou rouge aux noix, couscous et œuf mollet

55min

Légumes d'hiver, sauce aux épices tandoori

1h 20min

Saint-pierre en croûte d'herbes

1h 10min

Salade de chou-fleur et pois chiches

45min

Noisettes d'agneau à l'anglaise

2h 20min

Nage de poissons à la coriandre

1h 45min

Filet de bœuf, mousseline de céleri-rave, petits légumes et oignon en pickles

1h

Salade de fraises au gingembre

1h 30min