Cihazlar ve Aksesuarlar
Taze Otlu Fasulye Köftesi
Hazırlık 20 dk
Toplam 25 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
haşlanmış kuru fasulye, (bk. öneri)konserve kuru fasulye süzdürülmüş ve yıkanmış360 - 380 g
-
un100 g
-
soğan ikiye bölünmüş90 g
-
yumurta1
-
dereotu yaprağı½ demet
-
maydanoz sadece yaprakları½ demet
-
zeytinyağı4 - 5 yk
-
susam (isteğe bağlı)2 yk
-
kabartma tozu (yakl. 10 g'lık 1 küçük paket)4 tk
-
tuz1 tk
-
kimyon1 tk
-
karabiber¼ tk
-
toz tatlı kırmızı biber½ tk
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 4 porsiyon
Protein
34 g
Kalori
5788 kJ /
1384 kcal
Yağ
117 g
Lif
31 g
Karbonhidrat
117 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri
17 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Peynir ve Otlu Mini Milföyler
1sa
Peynirli Atıştırmalık Rulolar
40 dk
Bol Proteinli Muzlu Kek
2sa
Somonlu Coleslaw Sandviç
15 dk
Mayonez ve Hardallı Yumurtalar
55 dk
Tavuk Baget ve Biralı Sos
1sa 30 dk
Keten Tohumlu Kraker
1sa 50 dk
Mini Burger
2sa 40 dk
Soğanlı Tarte Flambe
1sa
Çilekli Donuk Yoğurt Bar
6sa 10 dk
Çilekli Donuk Yoğurt Bar
Değerlendirme yok
Soğanlı Tarte Flambe
1sa