Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
360 - 380
g konserve kuru fasulye, süzdürülmüş ve yıkanmış
veya haşlanmış kuru fasulye (bk. öneri) - 100 g un
- 90 g soğan, ikiye bölünmüş
- 1 yumurta
- ½ demet dereotu yaprağı
- ½ demet maydanoz, sadece yaprakları
- 4 - 5 yk zeytinyağı
- 2 yk susam (isteğe bağlı)
- 4 tk kabartma tozu (yakl. 10 g'lık 1 küçük paket)
- 1 tk tuz
- 1 tk kimyon
- ¼ tk karabiber
- ½ tk toz tatlı kırmızı biber
- Besin Değeri
- şuna göre 4 porsiyon
- Kalori
- 5788 kJ / 1384 kcal
- Protein
- 34 g
- Karbonhidrat
- 117 g
- Yağ
- 117 g
- Lif
- 31 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Yulaflı Sebze Köftesi
50 min
Biberiyeli Soğanlı Marinasyon
10min
Vişne Sos Eşliğinde Ortası Çikolatalı Ekmek
1sa 30 dk
Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto
40 min
Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları
10min
Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav
Değerlendirme yok
Önceden Pişirilmiş Pirinç Unu
40 min
Fener Balığı ve Karides Çorbası
1h 15min
Körili Elma ve Tatlı Patates Eşliğinde Pastırmalı Tavuk Sarma
Değerlendirme yok
Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola
1sa
Avokadolu ve Yoğurtlu Dondurma
10min
Acı Biberli Zeytinyağı
25 min