Cihazlar ve Aksesuarlar
Çin Usulü Dana Eti
Hazırlık 45 dk
Toplam 1sa 20 dk
6 porsiyon
Malzemeler
-
dana sırtı bifteği, şeritler halinde kesilmiş (0.5 cm x 1 cm x 5 cm)dana bonfile şeritler halinde kesilmiş (0.5 cm x 1 cm x 5 cm)600 g
-
soya sosu50 g
-
pirinç eriştesi, kurutulmuş300 g
-
sıvı yağ65 g
-
diş sarımsak2
-
taze zencefil rendelenmiş1 tk
-
kırmızı soğan elma dilimi şeklinde kesilmiş, tek tek katmanlarına ayrılmış150 g
-
kapya biber şeritler halinde kesilmiş (0.5 cm x 5 cm)150 g
-
havuç şeritler halinde kesilmiş (0.5 cm x 5 cm)150 g
-
Çin usulü beş baharat karışımı (bk. Öneriler)½ tk
-
su1880 g
-
istiridye sosu70 g
-
esmer şeker1 tk
-
sultani bezelye (isteğe bağlı) ayıklanmış100 g
-
150 g Çin lahanası, doğranmış (3 cm)pak choi doğranmış (3 cm)150 g
-
tuz1 ½ tk
-
chili biberi çok ince dilimlenmiş, servis etmek için½
-
kaju, kavrulmuş, tuzsuz servis etmek için2 yk
-
taze soğan ince dilimlenmiş, servis etmek için2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
30 g
Kalori
1735 kJ /
414.6 kcal
Yağ
10.6 g
Lif
3.5 g
Karbonhidrat
47 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Mantarlı Risotto
40 λεπτ.
Susamlı Yapışkan Tavuk
40 λεπτ.
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30 λεπτ.
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30 λεπτ.
Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası
40 λεπτ.
Burrata Peynirli Pancar Carpaccio
1ωρ. 25 λεπτ.
Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum
5ωρ. 20 λεπτ.
Ispanak Başı
40 λεπτ.
Biber Soslu Hindi Köftesi
55 λεπτ.
Balık Köftesi ve Kaparili Patates Salatası
55 λεπτ.
Sebze Bulyon
1ωρ.
Zeytinyağlı Fava
35 λεπτ.