Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Haferflocken, zart
- 2 TL Zimt
- 80 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
- 80 g Cashewmus
- 80 g Fruchtaufstrich, low carb oder kalorienreduziert (z. B. von Xucker)
- 200 g Mandeldrink, ungesüßt
- 100 g Zartbitter-Schokolade (70% Kakao), in Stücken
- 10 g Öl
- 50 g Kokosraspeln
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 770 kJ / 184 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 2.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Koffein-Energy-Balls
1hod. 20min
Bananen-Power-Kugeln
1hod. 15min
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
45min
Protein-Cookies
30min
Schoko-Mandel-Proteinballs
15 Min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3 Std. 30 Min
Schoko-Protein-Pancakes
20 Min
Müsliriegel ohne Backen
35min
Protein-Energy-Balls
10 Min
Bananen-Cookies
25 Min
Cashew-Feigen-Bällchen
1hod. 15min
Energyballs
25 Min