Bolonhesa vegan

Bolonhesa vegan

4.6 143 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

amêndoa
50 g
noz
150 g
cogumelos marron
500 g
azeite
35 g
dentes de alho
2
cenoura
100 g
aipo
60 g
tomate em pedaços
400 g
orégãos
1 c. chá de
sal
1 ½ c. chá de
piripíri
½ c. chá de
curgete espiralizada
800 g
limão (raspa e sumo)
½

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 10 g

Kalori 1370.6 kJ / 327.6 kcal

Yağ 26.5 g

Lif 6.2 g

Karbonhidrat 18.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

#euficoemcasa 15 Tarif
Portekiz

Revista Outubro 2019 26 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caril de lentilhas

1sa 30 dk

Massa com pesto de brócolos

30 dk

Arroz amigo do pato

45 dk

Guisado de grão com tomate e especiarias

45 dk

Creme de feijão-manteiga e pesto

35 dk

Lassi vegan de manga

5 dk

Tofu de coentrada

20 dk

Caril de grão e kale com arroz de coco

1sa 20 dk

Caril de batata-doce

30 dk

Creme de grão e couve-flor assados

35 dk

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

50 dk

Sopa e tofu com legumes

45 dk