Cihazlar ve Aksesuarlar
Salada de cuscuz com ervilhas
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
4 doses
Malzemeler
Vinagreta
-
manjericão70 g
-
chalota50 g
-
dente de alho1
-
azeite120 g
-
mel15 g
-
vinagre de vinho branco30 g
-
piripíri1 pitada de
-
sal1 c. chá de
Cuscuz
-
cuscuz200 g
-
água250 g
-
sal1 c. chá de
-
ervilhas descongeladas400 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1178.5 mg
Protein
12.7 g
Kalori
2347.7 kJ /
561.1 kcal
Yağ
30.5 g
Lif
8.3 g
Doymuş Yağ
4.3 g
Karbonhidrat
59.1 g
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