Massa com pesto de brócolos

Massa com pesto de brócolos

4.2 62 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

6 doses

Malzemeler

água
1200 g
sal
2 c. chá de
brócolos só os floretes
300 g
massa tipo cotovelo
300 g
queijo parmesão cortado em pedaços
150 g
amêndoa torrada s/ pele
120 g
dente de alho
1
azeite
60 g
pimenta
1 pitada de
limão (raspa e sumo)
1
Manjericão q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1246.8 mg

Protein 21.2 g

Kalori 2147.3 kJ / 513.2 kcal

Yağ 27.9 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 6.5 g

Karbonhidrat 47.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Março 2018 28 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Farfalle com curgete e limão

45min

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

50min

Muffins de espinafres e feta

30min

Massa com tomate-cereja e pesto de coentros e avelã

30min

Bolonhesa de frutos secos

35min

Risoto de beterraba

30min

Penne com legumes no forno

1h 5min

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25min

Penne com molho de tomate seco e espinafres

35min

Fusilli com legumes e nozes

40min

Risoto de legumes assados

45min

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

40min