Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de fresas cortados en dos
- 350 g de papaya cortada en trozos
- 2 kiwis cortados en trozos
- 150 g de leche desnatada
- 500 g de requesón
- 5 cucharadas rasas de sacarina en polvo o edulcorante (10 g)
- 6 cucharadas de copos de cereales variados (maíz, arroz, avena)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 630 kJ / 151 kcal
- Protein
- 8.3 g
- Karbonhidrat
- 18.2 g
- Yağ
- 4.95 g
- Lif
- 2.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Salsa de albahaca para pasta (pesto ligero)
5 Min
Macedonia de frutas en papillote
20 Min
Tarrina de fresón y pera
24h
Áspic de rape, salmón y langostinos
8 godz.
Postre de manzana con canela
20 Min
Crema de calabaza y membrillo
30 Min
Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro
1 Std. 20 Min
Ensalada de verano con frutos rojos
20 Min
Espuma de melocotones congelados
5 Min
Tarta helada de dulce de leche condensada
9 Std.
Zumo amarillo
10 Min
Bebida digestiva de hinojo
5 Min