Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

3.0 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

8 raciones

Malzemeler

200 g de fresas cortados en dos
350 g de papaya cortada en trozos
2 kiwis cortados en trozos
150 g de leche desnatada
500 g de requesón
5 cucharadas rasas de sacarina en polvo o edulcorante (10 g)
6 cucharadas de copos de cereales variados (maíz, arroz, avena)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 8.3 g

Kalori 630 kJ / 151 kcal

Yağ 4.95 g

Lif 2.4 g

Karbonhidrat 18.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ideas sencillas 168 Tarif
İspanya

Menos de 400 kcal 99 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cuna de cordero rellena

1 h 40 min

Crema parmentier al ajo con mejillones a la naranja

30 min

Langostinos con salsa al oporto y chocolate

30 min

Setas de temporada con yema de huevo y crema suave de ajo (Julio Fernández Quintero)

1 h 30 min

Cordero con manzanas

1 h 45 min

Huevo poché en tomate

30 min

Setas en aceite

1 h 40 min

Ventresca de atún rojo con gelatina de tomate

3 h 30 min

Lasaña de berenjena y marisco con vinagreta de langostinos para dos

35 min

Rape en salsa de turrón y de azafrán

30 min

Cabrito lechal a la miel con batatas y puré de coliflor

1 h

Caldillo romañolo

35 min