Cihazlar ve Aksesuarlar
Hojaldre de mejillones y verduras
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
8 raciones
Malzemeler
-
1 lámina de masa de hojaldre extendida (aprox. 275 g)
-
1 huevo batido para pintar
-
1 - 2 chalotas
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20 g de mantequilla
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200 g de vino blanco seco
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200 g de repollo verde rizado cortado en juliana
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50 g de zanahoria cortada en bastones finos
-
100 g de calabacín con piel cortado en dados
-
500 g de mejillones frescos limpios
-
120 g de nata (35% de grasa)
-
1 cucharada perejil fresco picado
-
1 sobre de azafrán
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta blanca molida
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
5 g
Kalori
653 kJ /
156 kcal
Yağ
11.4 g
Lif
1.4 g
Karbonhidrat
7.3 g
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