Lasaña de berenjena y marisco con vinagreta de langostinos para dos

Lasaña de berenjena y marisco con vinagreta de langostinos para dos

3.4 12 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 35 dk

2 raciones

Malzemeler

1 berenjena (aprox. 200 g)
2 pellizcos de sal
6 - 8 langostinos crudos sin pelar (aprox. 150 g)
150 g de agua
6 - 8 mejillones frescos limpios (aprox. 150 g)
70 g de aceite de oliva virgen extra
½ bolsa de hojas baby de ensalada variada (aprox. 50 g)
8 tomates cherry en mitades
1 pepino mini en rodajas
10 g de vinagre de vino blanco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 20.96 g

Kalori 1838 kJ / 440 kcal

Yağ 36.5 g

Lif 3.26 g

Karbonhidrat 6.46 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ligeras para dos 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Calabacines con mermelada de cebolla y crema de parmesano

2sa 15 dk

Alcachofas en salsa verde con berberechos

1sa 30 dk

Setas de temporada con yema de huevo y crema suave de ajo (Julio Fernández Quintero)

1sa 30 dk

Revuelto de setas para dos

10 dk

Guacamole de yogur

5 dk

Champiñones rellenos de espinacas

40 dk

Rollos de sardina al horno

30 dk

Alcachofas a la romana

50 dk

Espárragos, huevos poché y rabanitos

1sa

Berenjenas rellenas con huevo

1sa

Alcachofas al limón

40 dk

Champiñones rellenos de verdura y gambas para dos

30 dk