Ana içeriğe geç Arama
Black Bean Walnut Patties

Black Bean Walnut Patties
4.5 63 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
6 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • yellow onions cut into pieces (approx. 1 lg. onion)
    5 oz
  • olive oil plus extra to brush patties
    1 tbsp
  • garlic clove
    1
  • parsley leaves and tender stems
    10 sprigs
  • rosemary leaves only
    2 sprigs
  • black beans (approx. 15.5 oz), rinsed and drained
    1 can
  • walnuts
    7 oz
  • large eggs
    2
  • panko bread crumbs
    1 oz
  • feta cheese
    1 oz
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 28 g
Kalori 2264 kJ / 541 kcal
Yağ 26 g
Lif 14 g
Karbonhidrat 56 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Veggie Table 51 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)

3.6(10)

1sa

Rice Salad with Watermelon and Mozzarella

3.3(6)

45 dk

Caprese Frittata

3.9(23)

30 dk

Vegan "Beefy" Burger

4.4(46)

1sa 40 dk

Raw Quinoa Bars

4.2(13)

24sa

Kabocha Sage Risotto

3.9(14)

40 dk

Vegetarian Burger

4.4(29)

1sa 15 dk

Tomato Tart Tatin

4.4(51)

1sa 10 dk

Superfood Energy Balls

4.4(16)

35 dk

Carrot Hummus

4.1(16)

15 dk

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

4.2(29)

55 dk

Eggplant, Spinach & Lentil Curry

4.1(112)

25 dk