Black Bean Walnut Patties

Black Bean Walnut Patties

4.5 59 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

yellow onions cut into pieces (approx. 1 lg. onion)
5 oz
olive oil plus extra to brush patties
1 tbsp
garlic clove
1
parsley leaves and tender stems
10 sprigs
rosemary leaves only
2 sprigs
black beans (approx. 15.5 oz), rinsed and drained
1 can
walnuts
7 oz
large eggs
2
panko bread crumbs
1 oz
feta cheese
1 oz
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 28 g

Kalori 2264 kJ / 541 kcal

Yağ 26 g

Lif 14 g

Karbonhidrat 56 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Veggie Table 51 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegetarian Burger

1u. 15min

Vegan Huevos Rancheros

4u. 45min

BBQ Pulled Jackfruit with Coleslaw

30min

Lentil Mushroom Stroganoff

55min

Lentil Loaf

1u. 10min

Mushroom Stroganoff

30min

Brown Rice Salad with Turmeric Dressing

1u.

Vegan "Beefy" Burger

1u. 40min

Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce

2u. 45min

Vegan Cashew Sauté

35min

Eggplant, Spinach & Lentil Curry

25min

Vegetarian Chili

50min