Ana içeriğe geç Arama
Vegetarian Burger

Vegetarian Burger
4.4 29 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • water
    32 oz
  • brown rice
    2 oz
  • farro
    2 oz
  • flaxseeds
    2 tbsp
  • old fashioned rolled oats
    1 oz
    1 oz bread cubes
  • Parmesan cheese cut into pieces
    1 oz
  • red bell peppers cut into pieces (1 in.)
    2 oz
  • yellow onions cut into pieces (1 in.)
    2 oz
  • carrots cut into pieces (1 in.)
    1 oz
  • garlic clove
    1
  • dried basil
    1 tbsp
  • tomato paste
    2 tbsp
  • salt
    ½ tsp
  • dried chili flakes
    ¼ tsp
  • sunflower oil to fry
  • condiments
  • avocado thinly sliced
  • hamburger buns toasted
    4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8 g
Kalori 1561 kJ / 373 kcal
Yağ 10 g
Lif 6 g
Karbonhidrat 60 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Better Burgers 18 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)

3.6(10)

1 Std.

Broccoli Stem Slaw

4.9(9)

15 Min

Mushroom and Feta Strudel with Spinach

4.6(24)

1 Std. 10 Min

Rice Salad with Watermelon and Mozzarella

3.3(6)

45 Min

Barley and Tomato Salad

4.3(7)

45 Min

Raw Quinoa Bars

4.2(13)

24 Std.

Artichoke and Butterbean Dip

4.3(3)

10 Min

Black Bean Walnut Patties

4.5(63)

35 Min

Tomato Tart Tatin

4.4(51)

1 Std. 10 Min

Green Tea Salmon with Asian Slaw

4.4(26)

1 Std. 20 Min

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

4.2(29)

55 Min

Curried Cauliflower and Chickpea Salad

4.3(42)

40 Min