Chía pudding de matcha

Chía pudding de matcha

4.4 21 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 porciones

Malzemeler

400 g de leche
1 plátano
80 g de chía
1 ½ cditas de matcha
almendra fileteada para servir
plátano rebanado para servir
cacao nibs para servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 11.2 g

Kalori 939.8 kJ / 223.8 kcal

Yağ 13.5 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Camarones en salsa de piña con arroz basmati TM6

1h 20min

Té helado tailandés TM6

10min

Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma

30min

Sopa de cebada perla y hongos

50min

Falafel de chícharo

30min

Quiche de queso feta y jitomate deshidratado

1h 45min

Fajitas de camarones con guacamole de yogur y brotes

25min

Rollos veganos de verano

35min

Pappardelle al limón

45min

Sopa de frijoles Toscana

50min

Pudín de chía con mango y frambuesas

20min

Pudín de chía y plátano

2h 10min