Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 65 g de chía
- 500 g de leche de coco
- 500 g de pulpa de mango, y un poco más para decorar
- 100 g de frambuesas, y un poco más para decorar
- pistaches descascarillados sin sal, para servir
- hojas de menta fresca, para decorar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 394.2 kJ / 93.8 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Karbonhidrat
- 21.7 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 7.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Poke bowl de arroz de coliflor
30 min
Latte de cúrcuma
15 Min
Pudín de tapioca y arroz
1 godz. 10 min
Rollos veganos de verano
35 min
Agua de avena sin lácteos
10min
Dulce de tapioca
1h
Pudín de chía y plátano
2 godz. 10 min
Hot cakes veganos
20 min
Chía pudding
8 godz.
Ensalada de pera con pesto de menta
10min
Postre de plátano y mantequilla de cacahuate
15 Min
Hot cakes de avena y chía
25 min