Pudín de chía con mango y frambuesas

Pudín de chía con mango y frambuesas

4.6 17 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

6 vasos

Malzemeler

65 g de chía
500 g de leche de coco
500 g de pulpa de mango y un poco más para decorar
100 g de frambuesas y un poco más para decorar
pistaches descascarillados sin sal para servir
hojas de menta fresca para decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Protein 3.3 g

Kalori 394.2 kJ / 93.8 kcal

Yağ 6 g

Lif 7.5 g

Karbonhidrat 21.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Camarones en salsa de piña con arroz basmati TM6

1h 20min

Nachos con frijoles y guacamole

35min

Buddha bowl con pollo

1h

Té helado tailandés TM6

10min

Prime rib con glaseado de miel y romero

2h 30min

Pan de maíz Texano

35min

Lassi de hierbabuena y cardamomo

10min

Rollos veganos de verano

35min

Pappardelle al limón

45min

Chía pudding de matcha

30min

Kebabs de res con salsa bbq sudafricana (Monkey gland sauce)

2h

Pudín de chía y plátano

2h 10min