Pudín de chía con mango y frambuesas

Pudín de chía con mango y frambuesas

4.6 17 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

6 vasos

Malzemeler

65 g de chía
500 g de leche de coco
500 g de pulpa de mango y un poco más para decorar
100 g de frambuesas y un poco más para decorar
pistaches descascarillados sin sal para servir
hojas de menta fresca para decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Protein 3.3 g

Kalori 394.2 kJ / 93.8 kcal

Yağ 6 g

Lif 7.5 g

Karbonhidrat 21.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quinoa bowl con hongos

45 dk

Hot cakes de avena y chía

25 dk

Aguacates rellenos de atún

20 dk

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

10 dk

Verduras con hummus de ajonjolí

10 dk

Enfrijoladas

30 dk

Ceviche de kiwi y mango

7 dk

Tacos de flor de Jamaica

1sa

Avena para desayunar

13sa

Pink bowl de frutos rojos

15 dk

Digestivo

10 dk

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25 dk