Cihazlar ve Aksesuarlar
Ribollita
Hazırlık 15 dk
Toplam 2sa
4 raciones
Malzemeler
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250 g de repollo en trozos de 3-4 cm
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150 g de kale en tiras de 1-2 cm
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40 g de calabacín
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40 g de zanahoria en trozos de 2-3 cm
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40 g de tallos de apio en trozos de 2-3 cm
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40 g de puerro en rodajas de 1-2 cm
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50 g de aceite de oliva
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400 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
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2 tomates pelados en trozos
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1 cubito de caldo de verduras
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6 hojas de albahaca fresca
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2 pellizcos de sal
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2 pellizcos de pimienta molida
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700 g de agua
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4 rebanadas de pan de hogaza
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1 diente de ajo
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150 g de queso manchego curado rallado
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4 chorritos de aceite de oliva virgen extra
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
22.8 g
Kalori
2362 kJ /
565 kcal
Yağ
34.8 g
Lif
10 g
Karbonhidrat
40 g
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