Cihazlar ve Aksesuarlar
Cuscús con albaricoques, avellanas y queso feta con verduras
Hazırlık 45 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 raciones
Malzemeler
-
150 g de avellanas
-
150 g de orejones de albaricoque
-
300 g de cebolla en cuartos
-
20 g dientes de ajo
-
60 g de aceite de oliva y algo más para servir
-
½ cucharadita de sal
-
200 g de cuscús
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.), desmenuzada1 cucharadita colmada concentrado de caldo de verduras casero
-
600 g de agua
-
200 g de zanahorias en rodajas (5 mm)
-
200 g de calabacín en rodajas (7-10 mm)
-
150 g de pimiento rojo en trozos (2 cm)
-
100 g de guisantes congelados
-
200 g de queso feta en dados pequeños (5 mm)
-
2 cucharaditas perejil fresco (isteğe bağlı) picado para decorar
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
18 g
Kalori
2607 kJ /
622 kcal
Yağ
37 g
Lif
12.4 g
Karbonhidrat
47 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Recetas del mundo
72 Tarif
İspanya
İspanya
Revista Thermomix nº 157
35 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ensalada tibia de bulgur con calabaza
50 dk
Curry verde thai vegetariano
35 dk
Ensalada de quinoa con espinacas, calabaza asada y granada
1sa
Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada
30 dk
Ensalada de cuscús con dátiles y almendras
15 dk
Ensalada de salmón, kale y quinoa
1sa
Cuscús especiado de verduras
30 dk
Berenjenas rellenas y salsa de yogur con azafrán - Irán
1sa
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35 dk
Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí
45 dk
Curry de garbanzos y verduras
25 dk
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45 dk