Gazpacho Thai de alcachofas y espárragos

Gazpacho Thai de alcachofas y espárragos

3.3 32 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 2sa 5 dk

4 raciones

Malzemeler

250 g de leche de coco
100 g de corazones de alcachofa en conserva
100 g de espárragos verdes en conserva
100 g de pepino (sin semillas)
1 cucharadita de curry en polvo
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
10 g de zumo de lima

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 526.2 mg

Protein 2.7 g

Kalori 648 kJ / 155 kcal

Yağ 15.1 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 13.1 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sopas frías 8 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz con hinojo y col

30 dk

Sopa fría rápida de yogur griego y papaya con amaranto y semillas de lino

5 dk

Sopa fría de zanahoria, papaya, pimiento amarillo y limón

15 dk

Gazpacho de melocotón con tofu

40 dk

Crema de apionabo y manzana con mejillón en escabeche

45 dk

Tabulé de coliflor al vapor

40 dk

Bol japonés de caballa en ensalada con noodles

40 dk

Sopa de endibia y manzana con brocheta de tofu

30 dk

Ensalada de lentejas con brotes y aguacate

10 dk

Ensalada de arroz con pepino, plátano y pasas (Chad)

30 dk

Tirabeques crujientes y picantes

15 dk

Sopa griega de tomate y yogur

10 dk