Coconut oat biscuits

Coconut oat biscuits

4.5 174 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

32 portions

Malzemeler

cashews (raw, roasted or activated)
120 g
hazelnuts (raw, roasted or activated)
110 g
rolled oats
50 g
desiccated coconut
40 g
pure maple syrup (see Tips)
120 g
virgin coconut oil (see Tips)
50 g
coconut flour
2 tbsp
bicarbonate of soda
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 1.5 g

Kalori 350.6 kJ / 83.5 kcal

Yağ 6.5 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 4.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wholefood child 88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Almond and date bars

2h 15min

Five seed energy bars

1h 45min

Healthy chocolate mousse

10min

Dairy free béchamel

10min

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

1h

Plum and raspberry chia puddings

2h 30min

Vanilla and honey toasted muesli

35min

Spinach and feta muffins

40min

Pfeffernüsse (German spice biscuits)

2h 40min

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

2h 30min

Coconut and beetroot balls

40min

Warming porridge (Skinnymixers)

15min