Vanilla and honey toasted muesli

Vanilla and honey toasted muesli

4.9 168 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

10 portions

Malzemeler

cinnamon quill
1
almonds
100 g
pecan nuts or walnuts
80 g
dried apricots
60 g
rolled oats
250 g
ground cardamom
½ tsp
sunflower seeds
70 g
pepita seeds
70 g
sesame seeds
20 g
chia seeds
20 g
raisins
100 g
dried blueberries (isteğe bağlı)
40 g
dried cranberries
60 g
shredded coconut
60 g
natural vanilla extract
1 - 2 tsp
honey
130 g
grapeseed oil
40 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 14.9 mg

Protein 10.7 g

Kalori 2111 kJ / 503 kcal

Yağ 30 g

Lif 8.7 g

Doymuş Yağ 5.8 g

Karbonhidrat 45 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Breakfast and brunch 54 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Everyday cooking for Thermomix families 114 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quick beetroot relish

40 min

Little pots of chocolate créme

1 godz. 15 min

The best ricotta gnocchi

3 godz. 45 min

Passionfruit cheesecake (Diabetes)

2 godz.

Ricotta and spinach ravioli (9 months+)

1 godz.

Coleslaw (Thermomix® Cutter)

10 min

Mustard balsamic vinegar dressing

10 min

Mango, ginger and chilli chutney

25 godz. 10 min

Rice crisp bars

1 godz. 10 min

Spinach and feta muffins

40 min

Pfeffernüsse (German spice biscuits)

2 godz. 40 min

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

2 godz. 30 min