Vanilla and honey toasted muesli

Vanilla and honey toasted muesli

4.9 163 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

10 portions

Malzemeler

cinnamon quill
1
almonds
100 g
pecan nuts or walnuts
80 g
dried apricots
60 g
rolled oats
250 g
ground cardamom
½ tsp
sunflower seeds
70 g
pepita seeds
70 g
sesame seeds
20 g
chia seeds
20 g
raisins
100 g
dried blueberries (isteğe bağlı)
40 g
dried cranberries
60 g
shredded coconut
60 g
natural vanilla extract
1 - 2 tsp
honey
130 g
grapeseed oil
40 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 14.9 mg

Protein 10.7 g

Kalori 2111 kJ / 503 kcal

Yağ 30 g

Lif 8.7 g

Doymuş Yağ 5.8 g

Karbonhidrat 45 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Breakfast and brunch 54 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Everyday cooking for Thermomix families 114 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Breakfast bars

1sa 10 dk

Five seed energy bars

1sa 45 dk

Cranberry and coconut toasted cereal

50 dk

Pepita almond Florentines

1sa

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

2sa 30 dk

Coffee and cocoa toasted cereal

50 dk

Wombat slice

45 dk

Berry coconut cashew bars

2sa 40 dk

Hazelnut crunch bliss balls

40 dk

Raw lamington slice (Skinnymixers)

1sa

Carrot cake bliss balls

40 dk

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

1sa 10 dk