Healthy chocolate mousse

Healthy chocolate mousse

4.2 146 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 portions

Malzemeler

dark chocolate broken into pieces
100 g
avocado (approx. 3 avocados), flesh only
400 g
coconut cream
120 g
pure maple syrup
100 g
raw cacao powder (see Tips)
30 g
fresh raspberries to serve
whipped cream to serve (optional)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 28.7 mg

Protein 4.1 g

Kalori 1647 kJ / 392.2 kcal

Yağ 33 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 13.3 g

Karbonhidrat 19.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sweet Nourish 80 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quinoa ANZAC biscuits

1sa

Macadamia protein balls with coconut butter

40 dk

Raw pineapple and turmeric cake

5sa 20 dk

Almond and date bars

2sa 15 dk

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

2sa 30 dk

Gluten free ANZAC biscuits

45 dk

Raw strawberry cheesecake

7sa 45 dk

White chocolate and cardamom buckwheat cookies

55 dk

Buckwheat and date bliss balls

24sa 20 dk

Daily green smoothie

10 dk

Vanilla protein balls

20 dk

Healthy banana bread

1sa 15 dk