Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g dark chocolate, broken into pieces
- 400 g avocado (approx. 3 avocados), flesh only
- 120 g coconut cream
- 100 g pure maple syrup
- 30 g raw cacao powder (see Tips)
- fresh raspberries, to serve
- whipped cream, to serve (optional)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1647 kJ / 392.2 kcal
- Protein
- 4.1 g
- Karbonhidrat
- 19.1 g
- Yağ
- 33 g
- Doymuş Yağ
- 13.3 g
- Lif
- 5.7 g
- Sodyum
- 28.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)
1h 15min
Plum and raspberry chia puddings
2 Std. 30 Min
Blueberry blondies
55 Min
Hazelnut crunch bliss balls
40 Min
Nutty pancakes with stone fruit compote
1 Std.
Raw chocolate snaps
1h 5min
Carrot cake bliss balls
40 Min
Sugar-free salted peanut butter fudge
2 Std. 10 Min
Peanut caramel slice
5h 35min
Chocolate sweet potato slice
1h 15min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1 Std. 10 Min
Coconut and quinoa porridge with toasted almonds
30 Min