Healthy chocolate mousse

Healthy chocolate mousse

4.2 141 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 portions

Malzemeler

dark chocolate broken into pieces
100 g
avocado (approx. 3 avocados), flesh only
400 g
coconut cream
120 g
pure maple syrup
100 g
raw cacao powder (see Tips)
30 g
fresh raspberries to serve
whipped cream to serve (optional)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 28.7 mg

Protein 4.1 g

Kalori 1647 kJ / 392.2 kcal

Yağ 33 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 13.3 g

Karbonhidrat 19.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sweet Nourish 80 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gluten free plain flour

Gluten free plain flour

5 dk

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

15 dk

Raw chocolate snaps

Raw chocolate snaps

1sa 5 dk

Lemon coconut bliss balls

Lemon coconut bliss balls

40 dk

Coconut and maca hot chocolate

Coconut and maca hot chocolate

24sa 15 dk

Pumpkin and turmeric loaf

Pumpkin and turmeric loaf

1sa 50 dk

Gluten free pizza base

Gluten free pizza base

35 dk

Paleo sandwich bread

Paleo sandwich bread

1sa 30 dk

Coconut and beetroot balls

Coconut and beetroot balls

40 dk

Gluten free waffles with maple bacon

Gluten free waffles with maple bacon

1sa

Carrot cake bliss balls

Carrot cake bliss balls

40 dk

Healthy banana bread

Healthy banana bread

1sa 15 dk