Warming porridge (Skinnymixers)

Warming porridge (Skinnymixers)

4.3 75 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

raw almonds
30 g
raw macadamia nuts
30 g
raw cashews (see Tips)
30 g
apple cut into quarters
1
pitted Medjool date (optional - see Tips)
1
water
50 g
flaxmeal
25 g
coconut flakes
10 g
coconut milk (see Tips)
270 g
natural vanilla extract
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
salted butter (see Tips)
15 g
milk of choice to serve
fresh fruit to serve
honey to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 50.8 mg

Protein 5.7 g

Kalori 1447.2 kJ / 344.6 kcal

Yağ 30.8 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 13.8 g

Karbonhidrat 10.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Skinnymixers classics 12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Banana and oatmeal energy bars

Banana and oatmeal energy bars

35 dk

Porridge

Porridge

15 dk

Blueberry blondies

Blueberry blondies

55 dk

Cacao banana porridge

Cacao banana porridge

15 dk

Coconut and maca hot chocolate

Coconut and maca hot chocolate

24sa 15 dk

Chocolate sweet potato slice

Chocolate sweet potato slice

1sa 15 dk

Spiced carrot porridge

Spiced carrot porridge

25 dk

Buckwheat and date bliss balls

Buckwheat and date bliss balls

24sa 20 dk

Vanilla protein balls

Vanilla protein balls

20 dk

Breakfast on-the-go

Breakfast on-the-go

10 dk

Healthy banana bread

Healthy banana bread

1sa 15 dk

Quick porridge

Quick porridge

10 dk