Warming porridge (Skinnymixers)

Warming porridge (Skinnymixers)

4.3 76 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

raw almonds
30 g
raw macadamia nuts
30 g
raw cashews (see Tips)
30 g
apple cut into quarters
1
pitted Medjool date (optional - see Tips)
1
water
50 g
flaxmeal
25 g
coconut flakes
10 g
coconut milk (see Tips)
270 g
natural vanilla extract
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
salted butter (see Tips)
15 g
milk of choice to serve
fresh fruit to serve
honey to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 50.8 mg

Protein 5.7 g

Kalori 1447.2 kJ / 344.6 kcal

Yağ 30.8 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 13.8 g

Karbonhidrat 10.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Skinnymixers classics 12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Porridge

15 dk

Coconut and cinnamon teff porridge

30 dk

Dairy free hot chocolate

10 dk

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

1sa 15 dk

Cacao custard (Toddlers and beyond)

20 dk

Spiced carrot porridge

25 dk

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

1sa 25 dk

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

24sa 10 dk

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

30 dk

Quick porridge

10 dk

Dairy free chocolate coconut custard

15 dk

Cacao banana porridge

15 dk