Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Espetadas
- 18 bifes de frango (700 g aprox.)
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 18 queijo mozarela em bolas pequenas (150 g aprox.)
- 18 fatias de bacon (200 g aprox.)
- 300 g ananás cortado em cubos grandes
- 200 g maionese
Arroz
- 1 tira de casca de limão, só a parte amarela
- 30 g salsa
- 20 g manjericão, só as folhas
- 10 g estragão, só as folhas
- 85 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 150 g arroz selvagem
- 200 g arroz basmati
- 80 g arandos secos (cranberries)
- 50 g rúcula
- 120 g amêndoa c/ pele torrada
- 25 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 4484 kJ / 1073 kcal
- Protein
- 49 g
- Karbonhidrat
- 62 g
- Yağ
- 69 g
- Lif
- 6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1h
Fajitas com pasta de peru e cogumelos
25 min.
Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados
1h
Tagliatelle de peru carilado
50 min.
Frango assado com laranja e arroz árabe
1h
Coxas de frango recheadas com alheira
40 Min
Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda
35 Min
Piza de restos
4 godz. 40 min
Taças de couve roxa com frango
25 min.
Bifinhos de vaca com cogumelos, bacon e castanhas
45 min
Wraps de frango com ananás
10 min
Frango com caju e ananás
30 Min