Massa com molho de couve-flor

Massa com molho de couve-flor

3.8 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

água
1200 g
sal
1 c. chá de
massa bio
350 g
azeite
35 g
manjericão só as folhas
10 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
couve-flor só os raminhos
450 g
leite
170 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 437.5 mg

Protein 10.4 g

Kalori 1327.7 kJ / 317.3 kcal

Yağ 7.9 g

Lif 3.9 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 51.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Agosto 2017 23 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada de penne com pepino e atum

50 Min

Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

40 Min

Noodles com ervilhas e chouriço

40 Min

Penne com brócolos e tomate seco sem glúten

50 Min

Esparguete com crocante de anchovas

40 Min

Esparguete com creme de beringela

40 Min

Massa com brócolos e queijo

50 Min

Massa da quinta

40 Min

Penne com alcachofra e tomate

1 Std. 5 Min

Esparguete à portuguesa

45 Min

Massa com curgete e bacon

40 Min

Arroz com cenoura e ervilhas

30 Min