Strogonoff de vitela com legumes

Strogonoff de vitela com legumes

4.0 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
250 g
gengibre cortado em tiras
10 g
bife da vazia cortado em tiras
600 g
couve coração-de-boi cortada em juliana
200 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
cerveja preta
150 g
150 g cerveja
cenoura cortada longitudinalmente em tiras finas
200 g
espargos cortados longitudinalmente em tiras finas
150 g
ervilhas
100 g
limão (raspa e sumo)
1
Óleo de sésamo q.b. p/ regar
Sementes de sésamo q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 24 g

Kalori 915 kJ / 219 kcal

Yağ 10 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Abril 2019 25 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Peito de frango com caril

Peito de frango com caril

12sa

Frango estufado com ervilhas e cerveja

Frango estufado com ervilhas e cerveja

45 dk

Frango com noodles de arroz

Frango com noodles de arroz

2sa 25 dk

Massa rica com vitela

Massa rica com vitela

50 dk

Frango guisado com cogumelos

Frango guisado com cogumelos

30 dk

Massa com frango, cogumelos e feijão-verde

Massa com frango, cogumelos e feijão-verde

40 dk

Arroz de vitela com legumes

Arroz de vitela com legumes

50 dk

Penne guisado com frango & sopa de tomate e grão

Penne guisado com frango & sopa de tomate e grão

1sa 10 dk

Guisado dos reis

Guisado dos reis

13sa 10 dk

Arroz de peru com legumes

Arroz de peru com legumes

1sa 30 dk

Guisado de frango – na massa

Guisado de frango – na massa

3sa 5 dk

Massa com frango e orégãos

Massa com frango e orégãos

30 dk