Polvo no forno com risoto de grelos

Polvo no forno com risoto de grelos

4.6 29 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 40 dk

4 doses

Malzemeler

Polvo

dentes de alho
3
coentros
15 g
limão (casca, só a parte amarela)
½
azeite
100 g
polvo descongelado
1000 g
cebola cortada em pedaços
100 g
água
100 g
sal
1 c. chá de

Risoto

queijo parmesão
50 g
chalota
80 g
dentes de alho
2
manteiga
50 g
grelos cortados em pedaços
100 g
sal
½ c. chá de
vinho branco
100 g
água
750 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
arroz p/ risoto
320 g
queijo mascarpone
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 54 g

Kalori 3869 kJ / 926 kcal

Yağ 47 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 66 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby® nas 4 estações 78 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz de tamboril

35min

Bacalhau com puré de grão e batata doce

35min

Arroz de tamboril e camarão

45min

Raia com molho de pitau

45min

Polvo com creme de curgete

1h 5min

Lulas de fricassé com manjericão

1h

Empadão de pato com alheira

1h 50min

Bacalhau com espargos e camarão

1h

Coelho à moda do mediterrâneo

1h 15min

Risoto de bacalhau com hortelã

30min

Raia com tomate-cereja

35min

Puré de grão com filetes de linguado

24h