Cihazlar ve Aksesuarlar
Bacalhau com batata e puré de brócolos
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 35 dk
8 doses
Malzemeler
Bacalhau
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas finas600 g
-
alecrim1 ramo de
-
sal2 c. chá de
-
bacalhau demolhado e desfiado1000 g
-
coentros30 g
-
sobras de pão100 g
-
azeite125 g
-
azeitonas pretas s/ caroço40 g
-
cebola cortada em pedaços1000 g
-
vinho branco20 g
Puré de brócolos
-
brócolos só os floretes500 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
farinha25 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
9788.7 mg
Protein
85.4 g
Kalori
3054.8 kJ /
730.1 kcal
Yağ
24.4 g
Lif
8 g
Doymuş Yağ
3.6 g
Karbonhidrat
40.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Dezembro 2018
34 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salmão no forno com funcho e alho-francês
30 dk
Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor - TM31
2sa 30 dk
Tarte de camarão e ervilhas
1sa 10 dk
Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor
1sa 30 dk
Tarte de legumes
1sa 15 dk
Bacalhau com crosta de amêndoa
1sa 15 dk
Bacalhau gratinado com couve
1sa 35 dk
Tartes de alho-francês e cenoura
1sa 15 dk
Empadão de peru com batata-doce
1sa 50 dk
Empadão de brócolos com peixe
1sa 35 dk
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35 dk
Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
1sa 35 dk