Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g filtered water
- 30 g dried porcini mushrooms
- 1 tsp stock paste (see Tips)
- 1 dried bay leaf
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- ¾ tsp salt
- 30 g extra virgin olive oil
- 180 g buckwheat groats
- 2 brown onions, cut into halves
- 2 garlic cloves
- 2 tsp dried sage
- ½ tsp dried mixed herbs
- 1 apple, cored and cut into quarters
- 25 g slivered almonds
- 10 g psyllium husks
- 1 tsp ground black pepper
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 953.1 kJ / 226.9 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Karbonhidrat
- 27 g
- Yağ
- 9.1 g
- Lif
- 7.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vegan walnut and black bean burger
4h 40min
Thai tofu and sweet potato cakes
30min
Vegan moussaka
1 Std. 50 Min
Vegan mozzarella
3h 40min
Savoury tofu quiche
1 Std. 30 Min
Artichoke and bean ragout
1 Std. 30 Min
Herbed mushrooms with pearl barley and roasted hazelnuts
13 godz. 25 min
Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber
1 Std. 20 Min
Tofu scramble
25 Min
Eggplant with burghul
55min
Vegan carrot cake with orange frosting
2 Std. 5 Min
Sweet potato lasagne
1 Std. 20 Min